原本在白宇哲的预估之中，独孤傲雪虽然心血亏损严重，可也就是境界无法再提升而已，但还没有达到会倒退的程度。“我……”独孤傲雪看着白宇哲那紧张无比，甚至还带着一丝责怪的感觉，顿时心中紧张了，她以为白宇哲在生自己的气，这是她最不愿意看到的。“没事，我不是责怪你，而是担心你，这不是小事情，以后一定要第一时间跟我说。”看到独孤傲雪的神情，白宇哲连忙安慰道，同时也继续探查她的修为状况。探查完毕之后，白宇哲稍微放心了一些，独孤傲雪的身体状态完全没有恶化，体内的冰属性能量比以前凝练了不少，于是开口问道：“你自己感觉身体状态，和实力方面怎么样？”“我感觉自己的实力并没退步，甚至可能还有一点进步。”独孤傲雪说出了自己的感受。白宇哲点头，然后略微沉思了一下，开口道：“你的境界退步，对于目前的你来说是好事，这应该是《凝冰神诀》所造成了，因为你的心血体能方面跟不上，所以导致境界倒退。”“而境界倒退之后，在某一方面来说，属于身体机能的退化，所以你所剩不多的心血，承受压力会降低，对你目前的状况确实有好处。当然，实际上你在修炼凝冰神诀，除了境界方面之外，其他的并不会真的退化。”白宇哲总结出来之后，也放心了很多。但是如果要彻底解决独孤傲雪的问题，依然需要冰雪玄参。之后，两人继续进入各自的阵法之中进行修炼，先是去触摸那些植物，让其中蕴含的能量冲入自己体内，然后再按照功法的方式去修炼。不然的话，他们体内各自冰火方面的能量会维持不上。也就是说，想要修炼这两种功法，如果离开这冰火玄天阵的话，修炼速度将会慢到一种非常可怕的程度。一个多月的时间过去，白宇哲感觉自己的进步也算是较为明显，体内属于火焰方面的能量，都凝练了许多。不过距离进化的话，还相差不少！如今，他连《凝火神决》的一层都还没练成呢，这功法一共三层，每一层修炼成功的话，都会产生一个质的变化。但是修炼难度很高，哪怕就在玄火阵之中修炼，想要炼成第一层的话，估计也需要一年以上的时间。而且，那个岩浆池和寒冰池的作用他们也已经知道了，是用于洗涤能量的，白宇哲不敢轻易用，因为在让他火焰能量越来越精纯的同时，会削弱他的雷电能量，这一点他可不干！反而独孤傲雪就没有什么顾虑了，经常都会进入寒冰池泡一天，当然过程是相当痛苦的，一般人绝对坚持不了。这一天，两人都打算放松一下，修炼一途，也讲究张弛有度，而不是一味的埋头苦修。“傲雪，我有个想法。”两人坐在阵法外面的石头上，白宇哲轻轻搂着独孤傲雪的纤腰，略微犹豫了一下，开口说道。
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