这个水塘又叫灵泉，立于灵矿之上，从地底下释放出来的灵气都会通过灵泉传递出去，这个灵泉就相当于一个中转站一样，叶寒没有浪费时间，当即在灵泉的旁边盘腿坐下，开始进入修炼状态。
刹那间，随着叶寒刻意去修炼，山洞之中那浓郁的灵气犹如找到了宣泄口一样，纷纷朝着叶寒的身体汇集而去，流入到他的丹田里面，开始进一步壮大他的力量，感受到丹田内正在逐步壮大的灵气，叶寒内心欣喜不已，拥有这样的修炼圣地，就算突破到任督之境只怕都要不了一两年时间。
当然，前提是叶寒一直在这里修炼。
时间在叶寒的修炼中慢慢过去，不知不觉，叶寒已经在山洞里面忘我的修炼了三天，三天不吃不喝他浑然一点饥饿感都没有，不过经过三天的修炼，叶寒体内的灵气足足壮大了一倍，已经处于培元之境初期巅峰，这种速度不可谓不快，要知道，叶寒突破到培元之境还不到半个月的时间。
不过体内的灵气增长到这种地步，一开始那种迅猛增长之势已经变得缓慢了下来，叶寒知道到了培元之境初期巅峰，他想要迈入培元之境中期，这中间需要一定的积累，积累够了，自然而然就会突破到培元之境中期。
第四天，叶寒睁开了眼睛，没有在继续修炼下去，体内的灵气增长进入了缓慢期，一味的强求修炼并不是好事，自然而然才是正途，所以，叶寒把目光放在了武学上面，三丰真人留下来的武学都是他晚年自创或者加以改进的武学，比如阴阳两仪剑法就是三丰真人在原有的基础上加以改良的，大自在剑法则是三丰真人晚年自创而成，讲究逍遥自在，畅游天地，无拘无束。
叶寒最先练习的是阴阳两仪剑法，这种剑法一阴一阳，一刚一柔，刚中带柔，柔中带刚，创造了一种武学的新境界，叶寒手持龙泉剑，在山洞里面慢慢的演练了起来，出剑时而凌厉无双，霸道异常，时而浑圆自如，柔若无骨。
有着龙泉剑在手，叶寒每一次出剑都有着一抹凌厉的剑气呼啸，使得整个山洞里面仿佛都充斥着凌厉的杀伐之气，叶寒在练习剑法，小老虎就趴在一旁懒洋洋的看着，不过看着叶寒练剑，小老虎那青绿色眸子当中时不时的会划过一抹人性化的不屑之色。
当然，这一点叶寒没有发现，不然他一定会惊呼这小东西肯定是成精了。
第五天，就在叶寒练习阴阳两仪剑法的时候，他忽然感觉到小腹位置传来一阵火热的感觉，好似有一股澎湃的气流正在他的小腹位置不断扩大，丹田内的灵气自动周天运转，每循环一次，叶寒就感觉他的丹田扩大了一分。
感觉到这里，叶寒当即停止练剑，盘腿坐了下来，控制着丹田内的灵气运转，吸收着天地间的灵气，而随着叶寒的修炼，山洞周遭内的灵气一如叶寒开始修炼的那样快速的进入他的身体当中。就这样长达了一夜之后，叶寒的丹田猛然传来一阵沉闷的声音，一股全新的力量顿时贯穿他的全身，流淌在经脉之中。
这种力量，比叶寒之前掌握的力量更加强大，足足增强了一两倍。
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